ELVOU Electrolytes Red Fruit

Veelgestelde vragen over Electrolytes Red Fruit

Hoe smaakt Red Fruit precies? Is het natuurlijk?

Aardbei en kers, licht zoet door stevia. Smaak is persoonlijk; de een vindt het lekker fris, de ander proeft het aroma juist sterk. Het aroma is natuurlijk, maar er zitten geen echte vruchten in. Vind je het niets? Probeer dan Citrus of Watermelon.

Waarom smaakt dit zoet als er geen suiker in zit?

Door stevia, een zoetstof uit de steviaplant zonder calorieën. Vind je het te zoet? Los het dan op in meer water, bijvoorbeeld 750 ml tot 1 liter. Wil je juist iets zoets tijdens je training? Dan zit je hier goed.

Waarom Keltisch zeezout en niet tafelzout?

Keltisch zeezout is ongeraffineerd; naast natrium bevat het ook spoorelementen zoals magnesium, kalium en calcium. Tafelzout is puur natriumchloride, verder niks. Daarbovenop voegen we magnesium en kalium toe. Magnesium draagt bij aan een goede elektrolytenbalans. Tafelzout zou goedkoper zijn, maar wij kiezen bewust voor onbewerkt.

Is dit alleen voor sporters?

Nee. Sport je intensief? Dan vul je aan wat je via zweet verliest. Werk je fysiek zwaar, ga je naar de sauna of is het warm? Ook dan verlies je vocht en zout. En drink je gewoon te weinig water? Dan maakt een smaakje het makkelijker om genoeg te drinken.

Hoeveel gebruik ik per dag?

Los 1 maatschep (6 gram) op in minimaal 500 ml water. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Train je niet of werk je thuis? Dan kun je ook met minder toe.

Waarom zit er magnesium in?

Magnesium draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en ondersteunt het handhaven van de normale balans in je water- en mineralenhuishouding. Daarnaast is magnesium goed voor je zenuwstelsel en je spieren.

Wanneer neem ik het in? Voor, tijdens of na?

Alle drie kan. Voor je training, ongeveer 30 minuten vooraf. Tijdens je training, vooral bij sessies van langer dan een uur. Of na je training, om aan te vullen wat je hebt verloren. Train je niet? Maak dan een liter en drink die rustig door de dag heen.