ELVOU Ultimate Amino

Wat doet dit supplement precies tijdens mijn training?
Het geeft je spieren direct de bouwstenen die ze nodig hebben. Geen wachten tot eiwitten zijn afgebroken; de aminozuren zijn al klaar voor gebruik. Je lichaam pakt ze op en zet ze meteen in waar het ze nodig heeft: herstel, groei, energie. Daarnaast zit er creatine in voor die explosieve kracht, magnesium voor je spierfunctie en elektrolyten om je balans te behouden. Alles wat je lichaam vraagt tijdens intensieve inspanning, in één schep.

Waarom aminozuren in plaats van gewoon eiwitpoeder?
Omdat snelheid het verschil maakt. Eiwitpoeder moet eerst worden afgebroken voordat je lichaam ermee aan de slag kan; dat kost tijd en energie. Aminozuren zijn al klaar voor gebruik. Ze gaan direct je bloedbaan in en naar je spieren. Tijdens je training heb je geen uren te wachten; je hebt nu ondersteuning nodig. Dit supplement geeft je dat.

Wat zijn die BCAA's waar iedereen het over heeft?
BCAA's zijn drie essentiële aminozuren: L-leucine, L-isoleucine en L-valine. Je lichaam kan ze niet zelf maken, dus je moet ze binnenkrijgen via voeding of supplementen. Het bijzondere is dat je spierweefsel voor een derde uit deze drie bestaat. Ze zijn letterlijk de bouwstenen van je spieren. Deze Ultimate Amino zit er vol mee.

Wanneer moet ik dit gebruiken voor het beste resultaat?
Tijdens je training werkt het beste. Dan vraagt je lichaam om direct beschikbare aminozuren en dan heb je die creatine en bèta-alanine nodig voor je prestaties. Meng een schep door je water, drink het tijdens je workout en voel hoe je energie langer aanhoudt. Sommige mensen gebruiken het ook direct na hun training; dat mag ook. Kies wat bij jou past.

Werkt dit ook als ik geen hardcore krachtsporter ben?
Zeker. Iedereen die intensief traint heeft baat bij snelle aminozuren en goede mineralen. Of je nu CrossFit doet, hardloopt, wielrenner bent of gewoon graag flink beweegt; je spieren werken hard en verdienen goede ondersteuning. De hoeveelheden zijn zo afgestemd dat ze voor verschillende sporten werken.

Hoeveel creatine zit hierin en is dat genoeg?
Er zit 1,3 gram creatine per schep in. Voor het beste effect wil je rond de 3 gram per dag; dat kun je bereiken door twee schepjes te gebruiken of door deze te combineren met onze losse creatine. Het voordeel van deze combinatie is dat je al een goede basis hebt in één product, inclusief al die andere belangrijke aminozuren.

Kan ik dit combineren met andere supplementen?
Graag zelfs. Deze Ultimate Amino past goed bij andere producten. Gebruik je whey na je training? Prima. Neem je magnesium 's avonds? Kan gewoon. De hoeveelheden zijn zo afgestemd dat je niet over je limiet gaat. Wel handig om even te checken hoeveel je totaal binnenkrigt als je meerdere producten met dezelfde ingrediënten gebruikt.

Hoe snel merk ik verschil?
Direct en op langere termijn. Direct voel je dat je energie stabieler is tijdens je workout; je spieren krijgen precies wat ze vragen. Op langere termijn merk je dat je herstel sneller gaat en dat je krachtsontwikkeling beter verloopt. Geef het een paar weken; dan voel je echt het verschil tussen trainen met en zonder de juiste ondersteuning.

Lost dit makkelijk op of krijg ik weer zo'n klonterig drankje?
Dit lost gemakkelijk op. Gewoon een schep door je water roeren en klaar. Geen klonten, geen bezinksel, geen gedoe. En de smaak is bosbes zonder die overdreven zoete chemische troep waar je van gruwelt. Je drinkt het gewoon lekker op tijdens je training.